历经重重洗礼，戚百草（安悦溪饰）正式踏上元武道的征程，进入了元武道界观众的眼中，她用独创的绝招旋风三连踢，双重三连踢，旋转风暴等一路制霸日本、新加坡等各类积分赛，终于取得市青赛资格，并晋级俱乐部赛，更因为美少女挑战赛错手将故友劲敌婷宜（赵圆瑗饰）踢成了植物人而练习寸止，让她对元武道又有了深刻的新领悟。
然而不幸的是若白却永远地离开了她。面对失去若白的元武道，百草不知道再有什么理由继续，她想用训练来麻痹自己，可是她却不知道失去若白的元武道重点该在何处。就在这时，百草遇见冷峻神秘、天赋异禀的长安（池昌旭饰）。长安受若白嘱托代替训练百草，帮松柏渡过难关，在外人看来长安用残酷的方法训练百草，但其实只是想最大限度地开发她的极限，但他却渐渐被这个看似坚强努力，实则脆弱倔强的女孩打动了。在长安带领下，她重新感受到松柏的温暖和元武道精神，两人情愫在发酵。
从小一起长大的兄弟三人最后只剩廷皓（陈翔饰）一人，他想戒掉爱百草，却始终无能为力，直到疼爱的妹妹婷宜发生意外，让廷皓固守的世界观崩塌，他却靠着自己从绝望里爬了起来。廷皓变了，但他对百草，却依旧是以前那个温柔的为她排忧解难的骑士。
百草该如何走出若白离去的阴影？又将如何面对长安、廷皓的感情？这些年轻人命运巨变的背后又隐藏着怎样的秘密？这个倔强善良的姑娘，能否坚持梦想冲刺巅峰，收获属于自己的幸福？
经典侦探电影，加上科幻，如果放到上世纪说不定能成为佳作，毕竟结局也还感人，遗憾的是世界观有点隔靴搔痒，干扰主线叙事还让观众分心
挺雅致挺有格调的一部片子，本身就是爱情片分类没必要苛责剧本
一部动作片为了所谓的一镜到底，
一镜到底是本片的失败之处。电影让人看到头晕，这样的一镜到底不要也罢。
一镜到底，长镜头迷恋，都是病（变态），有些要治，有些可以带病坚持，形成“我们时代的神经症人格”。
相当可以，情节不新奇，但节奏很好，几乎没尿点。
本片的长镜头除了在人脸之间移动得让人有点眼晕外，其他场景还是十分流畅的。
从动作设计角度，这片真还不错。要是摄影、布光甚至后期再下多点成本，这部电影真的可能被送上宝座。这一击剧本也还可以，最后瓦解线人斗志的，不是海豹战士超人的身手，而是他自己内心的人性，对妻儿的关爱使其放下仇恨。整部电影调色明亮却显得廉价苍白，为追求所谓一镜到底的节奏丢掉了景深和细节，有些遗憾。
还不错，现实版的CS训练营，虽然最后主角光环杀了太多人有点过分，不过反恐的逻辑和反思还是掩盖了保安体系的儿戏。稍微有点长，后面有些拖沓。
以一当百
这么强的主角光环，这么多的现场漏洞，那么多的1vN，太弱化匪徒了，居然评分这么高，我也是服了，真实战场上早就挂了，给高分的都是些什么人，，，
一向觉得无论那种摄影方式和技巧，都是服务于故事本身，一旦重点聚焦于一镜到底的动作片如何厉害，那可想而知，作品的故事本身是如何的不咋样，何况动作戏也挺拉跨的。
一镜到底尤其在场面戏里更加具有真实感，道具反应点设置和渲染还是过于简单，主要的看点混战场面有点太干净了
2.我这辈子什么时候才能看到坦迪牛顿的🔞镜头
黑色电影+赛博朋克式设定，本来可以做的更好，格局还是做太小了，只讲了一个一般的悬疑爱情故事，背后的背景设定完全成为摆设，有点可惜了…
一镜到底，整体完成的还不错，就是群演演技有点浮夸，特效有点五毛。Ashley Greene太好看了。
这场景调度，这画面表现，这一镜到底，我还有什么可说的。
动作枪战片一镜到底很牛逼，考验摄影跟拍，演员以及导演功力！斯科特阿金斯再次大爆雇佣军团！小岛基地被袭击还无法求救，缺乏应急预案太不专业！漂亮小姐姐阿什丽格林尼一枪未开就挂了太失败！看来如果不是海豹小队，小岛基地早被攻陷，就尽扯蛋吧！
在一部电影里穿插几分钟长度的长镜头动作戏，可以营造真实的代入感，但最终仍需要以主线剧情来维持观影动力。而对于一部本就弱情节的纯动作片来说，一镜到底会显得部分情节格外冗长，脱离开好的剪辑呈现的速度感和力量感，动作戏——尤其是打戏时的“假”就会被无限放大。尝试是好的，同时能进行正反双方的镜头切换也很不错（虽然有些场景无法避免的出现逻辑性穿帮），但是最终结果确实一般。
吐槽：身体水里泡几十年身体不会烂？吃喝拉撒是怎么解决的？脑子竟然没有烧坏？服装化妆组和吴彦祖有仇吗？打扮好丑，而且领盒饭好快。
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