兰德尔（凯文•科斯特纳 Kevin Costner 饰）本事美国海岸警卫队的一名出色队员，然而，老猫烧须，一次他执行拯救任务时不仅任务完全失败，还搭进去了五名队友的性命。兰德尔从此一蹶不振。
上司为了帮兰德尔重拾信心，将他派到了培训基地当任教官。在那里，兰德尔遇到了自信狂妄的学员游泳冠军费殊（艾什顿•库彻 Ashton Kutcher 饰）。费殊的自信活力给了兰德尔重新投入工作的信心。
一次，费殊问兰德尔一共救过多少人，兰德尔告诉他22人；费殊一阵失落，随后问，“不是200个吗？”兰德尔斩钉截铁地回答，“我只记得我失去多人！”费殊彻底被兰德尔的勇气与坚毅所折服。两师徒惺惺相惜。
之后，两人一起投入到了一次生死攸关的抢险中……
被评论“像世界上最糟糕的人设”骗进来杀，实际上完全是两个风马牛不相及的故事。该故事哲学意味太浓，可能法国确实人均哲学家，隔壁“所言所行”同样也是哲学论述爱和关系，但因为包装了一个非常有趣的故事，所以一点也不枯燥还觉得自己“学有所成”。与之相比，这个故事就……味同嚼蜡，姬女线也显得很乏味，两个人毫无化学反应可以说
比起恋爱part，更喜欢对女主个性的描画：一直在奔跑、推着单车但从来不骑、做事风风火火完全不计后果、缺点多如鸿毛……就是这么个没谱的人，推倒女作家后反而害羞了？最后一幕帮作家找回丢失的书，这才真正觉得她可爱起来……任性是任性了点，但最后那句“不同意”也是真的帅
作家是同性电影里第一职业选择了 阿姨真会聊啊 分手理由太有说服力了 结局很好啊
女主真的是理想的样子。
还挺喜欢的 这样的羞赧和大胆谁又有推开的力量呢
喜欢这种勇敢、自由、热情的奔跑，全力以赴。原来法式不止是悠闲优雅，碎花裙也可以奔跑！
和男人在一起时总是慌慌张张，跟女人在一起时才从容淡定，结尾太惊艳。
女主不是我的第一眼美女，但是不影响我对影片的喜欢。夏天真好，海边真好，爱情真好
比糟糕的人明媚太多，花花绿绿的裙子、风风火火地奔跑，还有夏日恋情，都是喜欢的元素，剧情本身似乎很法国，混乱的人物关系，自由的人生，很羡慕的一点是经常能看见的书籍元素，总觉得很亲切。
女主其实一直在跑、跑、跑，她真的好有活力、好夏天，整个三观也太法国了，我非常非常喜欢
充满激情的阿娜伊斯，爱上了从老夫到老妻，最后和女作家电梯甜蜜一吻，战胜了幽闭恐惧症。
哈哈又是一个世界上最糟糕的人啊，喜欢这样鲜活热辣的女性形象(≠讨人喜欢) 不要再深陷讨好型人格，做自己吧，哪怕是世界上最糟糕的人。
氛围渲染得很好 海边戏和“我不同意”让人动容
今年和小朋友远程看的第1部电影。
真挚、热烈、自由、勇敢。是不是大多数婚外情都发生在夏天？
以为是女主爱上糟老头的俗套法国爱情，结果是爱上糟老头子的对象作家姐姐。后面的两段对话太高光了，包括姐姐对女主的Tell me. You wanted me, I'm here.以及最后作家姐姐不想消耗女主的感情人生，苦口婆心一顿劝，让她move on做自己的事，却被女主追过去一句I don't agree拉进电梯激吻。
我的妈艾米丽好知性温柔优雅啊，她一笑我要陷进去了；找打印纸那一段很妙，是阿娜伊斯把艾米丽拉到一个幽暗的小空间看照片，明明自己连封闭的电梯都不敢进去；最后一段好浪漫好勇敢啊，阿娜伊斯像小白兔委屈的哭红了眼去亲吻艾米丽的手腕说我不同意，最后画面拥吻在电梯里，好真挚给我看流眼泪了💧
人都渴望那种无拘无束的、毫无羁绊的自由与生气，但这样的体验是否只能存在于一个夏天？
毫无疑问 法国（歐洲）文艺女性（les）电影就是我的美式好莱坞爆米花
好喜欢电影里Anaïs的性格 “tu vis au bout de tes passions” 在生活里如此大胆自然地索取 恼人又有点可爱 但是更喜欢结尾时的话语“不要让爱占据了所有的空间”
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