韦福荣、陈炳基、罗家辉这三个同居客兼好友，各人背景不同、遭遇各异、郄同样有着“男人四十”的困惑……。韦福荣，卅九岁，独身，AW广告公司创作总监，曾经是广告界的风云人物，从事广告 创作的十数年间，屡获本地及国际广告大奖，相信只要有电视机及广告牌的地方，便会有他的广告。陈炳基，卅九岁，独身，尖端补习社校长兼创办人，人称“补习天王之父”。罗家辉，卅八岁，独身，是秋天话剧团的成员暨文书暨打杂暨茶水……也是个戏剧极端狂热爱好者，立志献身戏剧艺术。
对一个四十将至的男人来讲，福荣所面对的问题是由四方八面而来，除了身体上那明显后退的发线，原本结实而排列有致的六块腹肌竟结义成为了一团“最靓猪腩肉”，还有家庭上的怪异组合。而感情上，一向有“中环李察基尔”称号的福荣，凭着其潇洒的外型，俊朗的脸孔，还有那极富自信的帅气，甚得女仕们的欢心，无奈福荣的爱情往往会因时间而淡下来，浓情转淡，最终亦逃不过分手收场，致令到今时今日也是孤家寡人。另一方面，炳基的补习社表面上虽然风光，但同行的恶性竞争、经济低迷、政府部门的诸多留难，着实存在着不少隐忧，但炳基郄仍未察觉，心中其实仍一直念念不忘前妻─阮小梅。至于家辉，虽然得不到父亲的认同和谅解，家辉一点也不退缩，尤其绝不因为自己是同性恋者而感羞耻，从不矫饰他是“同志”的身份。
福荣的缘份来了，一次便利店的偶遇、一包附有占卜咭的纸巾却为福荣带来了他生命中的这个人一关子淇。当时子淇正与她男友闹分手，就是一下擦肩而过，福荣竟被子淇临时拉夫扮作新情人来刺激其男友。经此一役后，二人间像是有着无形的牵引般，一次又一次的碰上。后来，福荣更成了子淇的爱情顾问、感情路上的明灯，福荣亦在不知不觉间，对子淇产生了好感。但福荣怎也想不到这感情脆弱的女子，竟就是公司新聘回来的另一个创作总监！在公事上，福荣总觉得子淇事事冲着自己而来，挑战其智慧，质疑其能力，但是一离开了公司，子淇瞬即又变回那个非常依赖自己的脆弱女子，令福荣陷于史无前例的迷茫与焦虑之中。
与此同时，炳基一方面要忙着补习社的救亡大计，另一方面却忙着照顾又再次失恋的哎棨妹─杨宁。炳基之所以会这么照顾杨宁，全因为她是其前妻小梅的表妹，欲借着跟杨宁的连系而得到小梅的一点消息。炳基心底里一直挂念着小梅，总希望有日能重聚，却想不到，有一日出现在自己眼前的，会是自己的女儿─阮伊彤。
伊彤性格像极小梅，最初，炳基在补习社遇见伊彤，还误以为是其它补习社请来“踩场”的高手，怎料她竟告诉是自己的亲生女儿。炳基虽然称得上是情场老手，追女无数，但对着自己的女儿，却是束手无策，还经常被伊彤倒过头来戏弄摆布。
另一方面，家辉在一次机缘巧合下遇上了大明星莫晓男，二人初次见面已不咬弦，家辉不满晓男总是摆出一副“大牌明星”的姿态，自以为是的完全不听导演的话，而晓男亦讨厌家辉的凡事絮絮不休以及经常把史坦尼夫斯基的『方法演技』挂在嘴边，更不断以此指正自己的演技。及后，晓男渐渐被家辉对戏剧的热诚所感化，二人由斗气到互相欣赏，由冤家成为无所不谈的好友，但有一个秘密，晓男始终没有告诉家辉……。
三个中年男人，三个好朋友，住在同一屋檐下，一同经历着男人四十的种种冲击与考验，一起尝试从失败中学习成长，但到最后方领悟到，原来最可怕的并不在于年老、失业又或是失恋，而是失去了自我自信，其实丰盛富足的人生只在于四个字─活得精彩！
真没想到这是一部感动温暖的网络大电影，比现在院线的放映的很多电影都要好看。男主角韩松是一名从北京远到西藏牧区的支教老师，一开始他也只是与大多数支教老师一样，抱着期限一到，立马就走的想法，经过和女主角（美丽善良的藏区女孩梅朵）一起爬上树躲避野狼的追赶，害怕土拨鼠的囧事，藏区热情纯真的学生们对他无比的喜爱，梅朵的哥哥甚至为了保护孩子们与大家伙的安全，与盗猎者斗智斗勇，献出了宝贵的生命，里面也有让人印象深刻的学生僧格，最后的结局也是让人唏嘘不已。还好男女主角最后一起幸福的生活了，留在藏区为了一代代的西藏学生们实现梦想改变命运而贡献力量。
意外看到了这个电影，看出了藏区人民的朴实，也看到了国家快速发展的真实，生命的价值，就在于这种奉献中。
说一句感谢不为过！我们现在的生活充满了忙碌，也许真的应该停下来好好的关心下身边
虽然很多情节都能预料到，但是拍出来还是挺感人的，特别是僧格牺牲那里，仿佛早就有了预兆
后半部分稍感仓促，2小时的片长放入这一段人生，或许怎么样都会觉得不够。
电影从多个方面展示了藏区物质匮乏，包括但不限于从韩老师碗里弄干净糌粑，鸡蛋，以及吃饺子的醋，同时还展现了藏区人民的纯朴。整个片子景色超级美，剧情也很在线。惹人泪目
其实我觉得在这部电影里面，女主也非常的伟大从不抱怨，一直在默默付出，太淳朴了，感觉光环比男主还强大
场景很美，故事很贴合实际，细节不行，但是风格挺鲜明的，
每个风景特写都可以直接截图做桌面了，太美了，总有一天我要亲眼去看看
感觉这部电影的成功在于选角特别的不错，他们虽然都不是特别出名的演员，但演技都很到位，特别是韩老师
像韩松这样的好老师真的太少了，大都怕吃苦怕受累，他们不明白收获多大的赞美就得承担多大的责任。
主旋律的电影，似乎一定要人命牺牲才显出高大伟大。但若朗措大哥好好活着，好好陪着学生，不好吗？还有僧格，也算是强行牺牲了。
很有意义，让我们知道了藏区的生活情况，虽然现在可能会比以前强了，但还是希望能有更多的人去支教，让孩子们都能上学
看到僧格去世，想起了网友们问为什么军人优先，因为无论是战争还是和平，当在每一次危情来临，军人都无条件地逆行而上，把危险留给自己，为生命开辟出坦途。
确实有一种蜡炬成灰泪始干的感觉，希望每一个人都能遇到像韩老师这样负责任的老师吧，但是可能少之又少吧！
本以为是文艺片，结果不仅仅是文艺，还有那种神奇的剧情？果然是惊喜不断
到后面真的喜欢上了所有角色，都是很鲜活的人们努力生活着，就是僧格死了太让人难过了！
剧情感人，时间跨度大，节奏不拖沓；部分细节因过于文艺而导致失真；这样的支教真的令人钦佩。
很有意义，让我们知道了藏区的生活情况，虽然现在可能会比以前强了，但还是希望能有更多的人去支教，让孩子们都能上学
我曾经也想过去支教，可是家里不同意，一直劝我，看完这片子，诶，感觉支教是很美好的事情，说实话，年轻没去有点遗憾，就像参军一样，如果去了，应该有不少的收获吧！
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